As linhas de expressão : envelhecimento natural da pele, estresse, ser fumante, dormir mal, exposição solar, entre outros. A pele da face, do colo e das mãos podem perder volume e a elasticidade, criando rugas, linhas de expressão e flacidez.
Esse é um processo natural que você pode amenizar com inúmeros cuidados diários e ao longo da vida.Por isso, neste artigo vamos te apresentar 4 formas de evitar as linhas de expressão e melhorar o aspecto da pele.
Parar de fumar
Todos sabem que fumar faz mal para a saúde, mas para a pele causa um efeito pior, já que a deixa flácida e sem vida. Ao fumar, ela perde o brilho e a elasticidade porque há diminuição da oxigenação, se tornando viscosa e amarelada, além de acelerar a perda de colágeno.
Esqueça o estresse
Algumas pessoas acham que o estresse é passageiro e não afeta o organismo, mas é justamente o contrário. Quanto mais estressada você vive, pior é para seu corpo.
O estresse afeta os hormônios, que liberam mais corticóide, tornando sua pele oleosa. Além disso, também atrapalha o seu sono, portanto sua pele e imunidade sofrem com isso.
Relaxe na hora de dormir
O sono é muito importante para nossa saúde física e mental. Um dos benefícios de uma boa noite de sono são os hormônios liberados. Eles auxiliam na produção de melatonina, que é calmante e reparadora.
Uma noite calma de sono e bem aproveitada diminui os riscos de surgirem olheiras e ajuda a rejuvenescer a pele.
Desligue os seus aparelhos eletrônicos, separe as suas roupas um dia antes, coloque uma música relaxante, medite ou tome um chá. Assim você ficará mais tranquila antes de deitar e pode dormir melhor.
Tratamento estético
Para realmente se livra das linhas de expressão, nada mais eficiente do que um tratamento estético.
Além da Toxina Botulínica (Botox) que é o procedimento estético mais realizado no mundo, existem excelentes opções que tratam rugas, linhas de expressão e deixam seu rosto com aspecto jovem e natural sem perder a expressão facial.
Entre eles estão o laser CO2 fracionado, freeze, Luz intensa pulsada, skinboosters e outros.
Você ainda pode usar o Botox como um procedimento preventivo, por isso pode ser iniciado antes dos primeiros sinais de envelhecimento da pele.
Agende uma avaliação e saiba qual das opções dos tratamento são as mais indicados para você manter seu rosto com brilho, saúde e a aparência jovem. Lembre-se de se manter hidratada e comer bem, porque isso ajuda a manter sua saúde em dia.
Gostou do nosso artigo? As linhas de expressão vão sair da sua pele? Deixe um comentário que te respondemos.
Para se livrar das rugas é fácil, a melhor forma é ir a uma clínica especializada e separar um tempo para se cuidar.
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